每日工作流
在一个页面里跑完整个交易日 —— 今日页面、带阶段与历史的例行清单、错过的交易记录,以及 iOS 小组件和 Siri。
今日(侧边栏,快捷键 G D)把交易日放在一页里:开启一天的例行清单、盘中的交易台、
发生了什么、放过了什么,以及收尾的日志。/today 始终解析为市场时区下的当天,所以在亚洲
查看纽约盘时,一个交易时段仍是同一天。
侧边栏保持精简 —— 首页、今日、交易、日历、报表,然后是笔记、策略库、导入。例行清单和
错过的交易是今日页面的板块,从各自卡片一键打开,或用命令面板(⌘K → Routines /
Missed trades)打开完整页面。
今日页面包含什么
从上到下(卡片名为 Web 界面中的原文):
| 卡片 | 显示 |
|---|---|
| This week's focus | 上一次每周回顾定下的 1–3 条重点 |
| Routine | 按阶段分组的今日清单;Edit 打开编辑器 |
| Daily loss limit | 今天的最大单日亏损额度已用多少 —— 70% 起变黄,触及变红。只有在 设置 → 规则 中设置了 Max daily loss 才显示 |
| Open positions | 当前所有持仓(不论何时开仓)、按已记录止损算出的总持仓风险,以及没有止损的持仓数 |
| Session summary | 净盈亏、交易数、胜率、手续费;违规与行为标签(超额风险、报复交易、仓位过大…);"N trades to review →";当天的错误税 |
| Intraday P&L | 每笔平仓阶梯式累计的已实现盈亏 |
| Trades | 当天的交易 —— 点击打开详情抽屉 |
| Missed trades | 当天看到但没做的形态;All 打开完整记录 |
| Daily log | 当天的笔记,以及 New note |
箭头可切换到其他日期(/day/YYYY-MM-DD);交易台卡片(亏损上限、持仓)和每周重点只在当天显示。
例行清单
例行清单把你的检查项分为三个阶段 —— Before trading(交易前)、During trading(交易中)、
After trading(交易后)。编辑器可从今日例行卡片的 Edit、⌘K → Routines,或
设置 → 规则 → Daily routine → Open Routines 打开。
- 按项目设置星期。 每个项目有自己的星期(Every day、Weekdays 或任意组合),只在周五做的 "周度准备"不会打断周一。
- 历史。 Last 13 weeks 显示每天的勾选,附 Completion(完成率)、Streak(连续天数) 和各阶段完成率。点击过去的某天可查看或修正当天的勾选。
- Streak 统计连续全部完成的天数。没有清单的日子(工作日清单的周末)既不计入也不中断,未完成的 今天也不会中断。
- 编辑不会改写历史。 删除项目或修改其阶段、星期,从今天起生效 —— 过去的日子保持原样。
- 勾选记在市场交易日上。 本地午夜之后的盘后勾选,仍算在它结束的那个交易时段。
移动端首页有今日例行卡片;每日例行(设置 → 交易与日志)显示历史,编辑例行清单是按阶段 分组的编辑器。iOS 上开启同步至提醒事项后,每个项目会成为提醒事项 App 中按其星期重复的提醒 (到期时间为你选定的一个时刻)—— 在任一边完成,另一边都会打勾。
错过的交易
记录看到但没做的形态:⌘K → Missed trades(/missed)、今日页面的 Missed trades 卡片,
或移动端的工具菜单。
| 字段 | 说明 |
|---|---|
| 代号、方向、看到的时间 | 必填:代号和方向 |
| 入场、止损价、目标价 | 可选计划;必须与方向一致。三者齐全时按 R 计价 |
| 没有做的原因 | 犹豫了、不在屏幕前、不符合我的规则、其他 |
| 结果如何 | 尚未查看、触及目标、触及止损、未触发 —— 可在列表中直接修改 |
| 策略、账户、笔记 | 可选 |
计分:触及目标按计划 R 计,触及止损记 −1R,未触发记 0R。汇总显示如果做了(净 R)、 错失的利润(目标命中)、避开的亏损(止损命中)以及仍待填写结果的数量,并按原因和 策略细分。错过的交易从不影响你的交易统计。
iOS 小组件、控制与 Siri
iOS App 提供无需打开 App 即可使用的小组件和 App Intents:
- Daily Routine 小组件 —— 主屏幕小、中、大尺寸,以及锁定屏幕(矩形、圆形、内联)。点一行即可 直接在服务器上勾选或取消。服务器不可达时勾选会排队,小组件立即重绘,下次打开 App 时发送。 每 30 分钟和午夜刷新。
- Missed Trades 小组件 —— 小尺寸和锁定屏幕:如果做了的 R、记录数、待填结果数。
- 快捷指令 / Siri —— Check Off Routine Item(Siri 会问是哪一项)、Check Off Next Routine Item、Routine Progress(语音播报)、Log Missed Trade(询问代号和方向;原因和计划可选)。
- 控制中心(iOS 18)—— Next Routine Item 勾选下一个未完成项;Log Missed Trade 打开表单。